Vera Regina uma Fly, um diamante de Deus!: novembro 2008

Fortalecendo o coração

O infarto ou enfarte do miocárdio é conhecido como ataque do coração.

Exames que permitem avaliar riscos

Os principais são:
1) Ecocardiograma: permite verificar o funcionamento das válvulas e artérias e o movimento do coração
2) Eletrocardiograma: Representa graficamente a atividade elétrica do coração
3)Exame de sangue: permite avaliar os níveis de colseterol, triacilglicerídeos e glicose
4) radiografia do tórax : investiga anomalias no coração e nas artérias;
5) Teste ergométrico: o médico verifica se o esforço causa algum problema circulatório ou dor no peito.

Alimentos que fazem bem

Peixes, soja, grãos integrais, nozes, fibras, frutas, verduras e legumes.

Medicações usadas pós-infarto
Beta-bloqueadores, antiagregantes plaquetários (AAS, aspirina), estatinas, nitratos.

ARRUME A SUA CASA

O aspecto de nossa casa reflete o nosso estado de espírito. Arrume-a, cuide bem do seu jardim, procure de vez em quando mudar os móveis do lugar e comprar novos objetos de decoração. Faça uma pintura nova voce mesma . Hoje em dia a tecnologia nos permite dispensarmos gastos extras com mão de obra para pintarmos nossa casa. Pinte as paredes em cores agradáveis e que tragam uma sensação de bem-estar. Jesus nos diz: " Tem ânimo, filha, a tua fé te salvou." Mt. 9.22. Então, arrume a sua casa e eleve seu estado de espírito, pois o Senhor fará de você uma mulher que surpreende em todas as áreas de sua vida.

Vera Regina uma Fly, um diamante de Deus!

terça-feira, 4 de novembro de 2008

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